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Über

Mein Name ist Lukas Gross. Ich habe diesen Blog eroeffnet um euch an meiner "Transformation" teilhaben zu lassen. Ich war immer sehr sportlich aber mir hat der letzte Biss gefehlt. Da ich aber leider schon mit 21 Jahren an SAS (Schlafapnoe) leide habe ich keine andere Wahl. Durch eine fehlgeschlagene Operation ist leider mein ganzer Rachen vernarbt. Da ich oft nicht durchschlafen konnte oder das schnarchen auch immer sehr unangenehm fuer mich und andere war. Beschloss ich etwas zu aenndern. Durch mein anfaengliches Training stabilisierte sich mein Nacken und somit auch die Halsmuskulatur was sich sehr positiv auswirkte. Ab heute dem 31.8.2014 moechte ich allerdings dieser Schlafapnoe den Kampf ansagen. Durch einen fein ausgefeilten Trainings und Ernaehrungsplan versuche ich nun mein Gewicht zu reduzieren. Es soll aber auch eine Hilfe sein fuer Menschen die sich mit ihrem Gewicht unzufrieden fuehlen und etwas aendern moechten. Ich habe mich sehr lange mit den Themen Sport und Ernaehrung auseinander gesetzt und hoffe, dass ich ein paar gute Tipps geben kann.

Alter: 24
aus: 36037 Fulda
 
Universität: Hochschule Fulda in Fulda

Ich mag diese...
Musiker: Kontra K
Lieder: Kampfgeist

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